1、平时多看日语的节目和影视。2、和日本人多进行交流。3、弄懂平时听的听力题。4、注意平时的积累，不要偷懒。5、坚持下去，不要做“三日坊主”。

1、平时多看日语的节目和影视。
开始也不是说非要你每一句都听懂，就算是一句都没听懂好了，起码要让自己的耳朵习惯日语。
2、和日本人多进行交流。
不管是和外教先生，还是和本校的日语留学生。反正只要有机会的话，一定不要放过和日本人进行交流的机会，不仅可以练口语和听力。还能增加一点自己学习的动力。
3、弄懂平时听的听力题。
虽然说综艺节目，日剧等不要求必须要全部听懂。但是平时做的和自己的日语水平相当或者说只是高一点的日语听力的练习一定要全部弄懂。在听后要好好对答案，错误了自己一定要看答案或原文弄懂哪里错了，为什么错了。否则就是“無駄”。
4、注意平时的积累，不要偷懒。
听力时碰到不懂的单词或是因为某个语法的原因而导致选择出错时，一定要去查清楚，记下来。如果自己听力不好是因为自身单词或语法积累不够的问题，建议多背背红蓝兄弟。
5、坚持下去，不要做“三日坊主”。
三日坊主就是指三天打鱼两天晒网的人。坚持下去，听力肯定会有所进步的。倒不如说不进步才奇怪。