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北京五大运动能力测评课

北京五大运动能力测评课

0分

五大运动能力测评课…

北京嘉悦芭蕾教育 嘉悦芭蕾教育 6个教学点

课程价格:

面议

上课班制:

  1. 小班课
  2. 1 V 1
  3. Vip课
  4. 大班课

    上课时段:

  1. 周末班
  2. 晚班
  3. 白天班
  4. 双休班
  5. 全日制
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课程详情2022-04-14 14:10

黑带萌虎
不混龄跆拳道开创者
三年上黑带,中韩双认证

孩子常见问题

男孩缺少阳刚气
女孩柔弱被欺负
身体素质比同年龄人差
调皮捣蛋多动不守规矩

为什么运动启蒙要首选跆拳道?

●跆拳道是最符合儿童身体特点的运动
儿童的身体骨架、肌肉力量和大脑发育决定跆拳道最适合儿童运动启蒙。
●跆拳道极其重视精神品格培养
运动是品格教育的最佳途径。跆拳道讲求“”以礼始,以礼终”,跆拳道精神:礼义廉耻、忍耐克己、百折不屈。
●跆拳道具备极强防身功能
跆拳道好入门易上手,训练安全且体系完善,是世界普及率最高的儿童防身类运动。

我们能给您带来
●专业跆拳道技术
用国家跆拳道队训练理念,带给孩子上百个跆拳道单个技术动作,上千个组合技术动作,数十种实战技战术。
●可视化品格教育
教会孩子国旗礼、场馆礼、师生礼、接物礼,通过丰富的主题活动给孩子自信、勇敢和坚韧的品格教育
●实用自卫防身术
结合实际场景,独家创新研发数十种适合孩子的远身、近身、贴身和地面缠斗的防身原理和技术
●趣味体适能
用游戏化教学的方式给孩子带来丰富的教学模块:跳绳基础、形体训练、跑酷体验、专项体能强化等

五大运动能力测评课

五大运动能力测评课
●4个体适能
●1个跆拳道技术动作
●5大运动能力报告

19元/人,科班出身冠军教练测评,赠送1000元代金券

办学特色
●黑带三段科班出身冠军教练、特警带队集训防身
●细分混龄、不混级别、高效学习
●三年上黑带、中韩双认证、学习有保障

五大运动能力测评课

黑带萌虎少儿五大运动能力综合测评报告
能力模块
●速度
速度方面的运动能力包括反应速度和较快的移动速度
●灵敏
灵敏表现为在当运动方向突然发生变化时,是否能快速的完成动作,运动连贯性是否流畅
●平衡
平衡性对于幼) L来说极其重要,平衡性不好很大几率会导致孩子在运动时容易摔倒,通过踩“石头过河训练”等训练,从而可提升孩子的平衡性
●协调
协调性跟神经系统有关,神经系统对躯体运动的调节作用,运动更是需要这方面的调节,肢体与神经系统相互配合才能保证身体的协调性大大提高,锻炼效果更加高效
●柔韧
“柔韧”是所有运动中都不可或缺的,提升柔韧性,可以有效的降低受伤的风险,同时可以提升运动表现。建议通过系统的拉升练习,提升孩子的柔韧性
●技术动作
“推踢”作为跆拳道技术中最为实用的腿法之一 ,有着极高的破坏性。孩子可以通过模仿学习,快速了解并掌握技术要领

五大运动能力测评课

课程内容规划
10分钟关节及全身热身
20分钟跆拳道体适能练习
20分钟跆拳道正蹬腿练习
10分钟关节及全身热身

●班级形式
上课时间、学员、老师固定
●班级限额
8人标准班
●分班规则
同带色(举例:全班均为黄带学员)
●分班年龄
相同年龄一起学
●教学内容
标准化教学内容,标准化教学方式,分层教学,因材施教
●收费方式
不办年卡,按学期收费!不满意随时退费

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