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北京情绪管理培训

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情绪管理,指通过研究个体和群体对自身情绪和他人情绪的认识,培养驾驭情绪的能力,并由此产生良好的管理效果。现代工商管理教育如MBA、EMBA等均将情商及自我情绪管理视为领导力的重要组成部分…

北京竞思教育 竞思教育 62个教学点

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课程详情2021-11-16 14:42

什么是竞思情绪管理?

情绪管理是指通过研究个体和群体对自身情绪和他人情绪的认识、协调、引导、互动和控制,充分挖掘和培植个体和群体的情绪智商、培养驾驭情绪的能力,从而确保个体和群体保持良好的情绪状态,并由此产生良好的管理效果。竞思情绪管理训练,疏导孩子与父母的对抗情绪,让孩子更能理解家长,不再与家长对立顶撞。

情绪管理培训

竞思情绪管理的原理

情绪管理
情绪管理是对个体和群体的情绪感知、控制、调节的过程,其核心必须将人本原理作为最重要的管理原理,使人性、人的情绪得到充分发展,人的价值得到充分体现;是从尊重人、依靠人、发展人、完善人出发,提高对情绪的自觉意识,控制情绪低潮,保持乐观心态,不断进行自我激励、自我完善。情绪的管理不是要去除或压制情绪,而是在觉察情绪后,调整情绪的表达方式。
情绪调节
情绪管理就是善于掌握自我,善于调节情绪,对生活中的矛盾、事件引起的反应,能适可而止的排解,能以乐观的态度、幽默的情趣,及时地缓解紧张的心理状态。

情绪管理培训

选择竞思,理由不止一个

01 教学方法
竞思根据现代脑科学的研究成果、保障训练的科学性,引进专业的脑电生物反馈技术、实现训练的专业性,并使用国外TalegenesNoiseDigitalReduction(NDR)技术、实现训练的准确性,通过增加注意力波、减少分心波和紧张波,从而从本质上增加学员的注意力

02 教学模式
在配合脑电生物反馈训练的同时,竞思还结合沙盘训练 、心理辅导、情绪管理 、习题巩固、行为约束等训练辅助增加学员的注意力,进而从各方位激发学员大脑的想象力和创造力。与其他手段相比,脑电训练保障了良久的训练效果;实现训练的科学、绿色性

学员评论(共 2 条评论)

素***天

素***天 (185****2888)2021-10-08 13:59

宝贝己经做过一期了,效果挺明显的,注意力比以前集中了好多,做作业的效率提高了。学习成成绩也有了明显的进步。目前正在做阅读方面的训练,虽然才只做了十次左右,但感觉他对阅读的光趣比以前浓厚多了,一有空就捧着书在那里读,虽然还不是很流利,但改善阅读障碍应该是长期要坚持的工程,我和宝贝会一起努力的。

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l****6

l****6 (188****6333)2021-10-08 13:58

听孩子老师说这款训练对孩子集中注意力还挺有用的,先买来试一下,班里另外个小朋友也在用,进步挺大。老师推荐的,应该不错。寒假先试试,到时候来追评

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