沈阳心理素质培训

沈阳心理素质培训

沈阳心理品质培训 沈阳心理行为培训 沈阳心理特点培训
  • 上课班制: 脱产班 业余班 工作日班
  • 课程类型: 面授课程
  • 课程周期: 1-3个月

心理素质包含什么内容?

  • 心理素质是指个体在心理过程、个性心理等方面所具有的基本特征和品质。它是人类在长期社会生活中形成的心理活动在个体身上的积淀,是一个人在思想和行为上表现出来的比较稳定的心理倾向、特征和能动性。

八大困惑

想拥有健康快乐的心理状态?
想打开自己多年的心结?
想有效地掌控自己的情绪?
想成为他人的知心人或心理辅导师?
想从容地应对压力和挑战?
想改掉困扰你人生的坏习惯?
想提高情商,掌控自己和他人的情绪?
想突破自己的状态达到自己的目标?

心理素质培训内容

  • 教学
    认识自我

    采用心理剧与相关的性格与气质等心理测试, 指导学员分析自身的性格与气质等心理特质; 深刻而全面地认识自身优势与不足, 使学员达到正确定位,自我悦纳的目的。

  • 教学
    管理自我

    通过情绪与压力测试,模拟真实压力情景, 提供有效而实用的应对压力的工具,引导学员正确面对 压力,并教给学员科学的放松方法,使学员能够合理调 节情绪,真正成为自己的主宰。

  • 教学
    激发自我

    采用个人动机与归因方式测试,分析经典成败个案以及学员成功与失败亲身经历,使学员认清归因误区,进而改变不当 的归因方式,同时结合别开生面互动培训游戏,挖掘学员自身潜力。

  • 教学
    成就自我

    通过自信心测试,结合*的镜子技巧与心像技术,使学员学会积极心理暗示,让学员增强自信,体验成功的感觉,找回真正的自我,从而以良好稳定的心态健康快乐地面对生活与工作。

心理隐患已成为人类第3三大杀手

  • 人的健康包括身体与心理两个方面,身体的疾病容易察觉,心理的隐患难以发现。身体的疾病影响一个人,心理的问题则不但伤害到自己,还会伤害到周围的人,尤其是你身边*亲近的人往往受害*深。心理隐患往往具有很大的伤害性,已经成为21世纪人类的三大杀手之一。

拥有专业雄厚的师资和专业权威顾问

  • 张龙 张龙

    上课风格:幽默教学,具亲和力
    擅长提升:当众讲话、心理素质、人际沟通

  • 蒋宝熙 蒋宝熙

    上课风格:风趣幽默、状态的调动
    擅长提升:管理心理学、心理素质、九型人格

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